Aspirin: Dikkat! Günde Bir Aspirin Faydadan Çok Zarara Neden Olabilir
Aspirin Nedir?
Aspirin ya da asetilsalisilik asit, genellikle ufak ağrı ve sızılar için kullanılan ağrıkesici ve ateş düşürücü bir ilaçtır. Ayrıca kan seyreltici etkisi vardır ve kalp krizine karşı koruma sağlaması amacıyla uzun dönem az dozaj kullanılır.
İnsanlar onlarca yıldır aspirin kullanıyor. Aslında, dünyadaki tüm eczanelerde bulunan bu küçük hap, 1853’te keşfedildi, ancak 1897 yılına kadar ilaç olarak kullanılmadı, daha sonra 1915 yılın da hepimizin bildiği küçük beyaz hap olarak tanıtıldı.
Aspirin Teknik Detaylar
Formül: C9H8O4
Molar kütle: 180,158 g/mol
IUPAC numarası: 2-Acetoxybenzoic acid
Çözünürlük (su içinde): Suda zor çözülür. Işığa karşı duyarlıdır
Molekül formülü: C9H8O4
Molekül kütlesi: 180.16 g/mol
Görünüm: Beyaz, kati, kristal halde, kokusuz
Aspirin’in Faydaları
Uzun süredir kullanılmasına rağmen, aspirin kullanırken ortaya çıkabilecek bazı ciddi sağlık komplikasyonları vardır. İnsanların düzenli olarak aspirini kullanmasının üç ana nedeni vardır:
Aspirin’in Kullanım Nedenleri
- Ağrı kesici
- İltihap azaltıcı
- Kalp krizi önleme
- İnmeyi önleme
- Ateş düşürücü
Bu koşullardan birine sahip olan insanlar aspirini kullandığında, ağrıyı hafifleten faydaları olduğunu görürler.
Ancak, uzun vadede iyilikten çok zarar verebilecek olan aspirine alternatif olarak farklı terapileri denerseniz, aynı faydaları elde ettiğinizi göreceksiniz.
Kalp krizi önleme ya da acı verici iltihaplarla başa çıkmak için günde bir aspirin kullanıyor veya düşünülüyor musunuz?
Önce bilmek isteyeceğiniz bazı gerçekler var. Daha sonra, hastalıklarınız için aspirin almak yerine, doğal ve daha güvenli alternatifleriniz olduğu için tüm seçeneklerinizi dikkatlice incelemelisiniz.
- Kalp Hastalığı Belirtileri, Nedenleri ve Risk Faktörleri
- Kalp Hastalığı Nasıl Teşhis Edilir? Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
- Kalp Hastalıkları: Kalp Sağlığına İyi Gelen Besinler ve Faydaları
Aspirin Kullanmanın Tehlikeleri
Aspirinin zararlarından bahsederken ara sıra alınan aspirinden değil, potansiyel problem olan uzun süreli kullanımdan bahsediyoruz.
Eğer aspirin alerjiniz varsa, bu durumda aspirinden tamamen kaçınmalısınız. Aspirinlerin komplikasyonlarına daha yatkın bazı kişiler vardır ve aspirini herhangi bir kullanım da dikkatlice düşünmelidirler. Bu insanlar aşağıdaki kategorilere girerler:
Aspirin’in Tehlikeli Olduğu Durumlar
- Kalp yetmezliği
- Astım
- Mide ülseri
- Kanama veya pıhtılaşma bozuklukları
- Diyabet (American Diabetes Association, diyabetli insanlara aspirinin en düşük dozajını öneriyor.)
Yukarıdaki rahatsızlıklardan birine sahip değilseniz bile düzenli olarak aspirin kullandığınızda, bilmeniz gereken şey aspirinin ciddi sağlık problemlerine neden olabileceğidir.
İyileşeceğinizi düşünürken daha fazla zararla karşılaşabilirsiniz. Bazı durumlarda beyin kanamasına neden olabilir; bu durumda aspirin kan inceltici sorununu şiddetlendirerek kalıcı beyin hasarına veya ölüme neden olmaktadır.
- Şeker Hastalığı Tedavi Yöntemleri Nelerdir? Nasıl Teşhis Edilir?
- Diyabet (Şeker Hastalığı) Nedir? Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?
- Şeker Tüketimi Diyabet Riskini Artırır mı? Gerçekler ve Yalanlar
- Diyabet (Şeker Hastalığı) Beslenmeyle 10 Haftada İyileşebilir!
- Dr. Elif Ebru Alkan Diyabete (Şeker Hastalığı) Suh ile Dur Diyecek!
Aspirin Yan Etkileri
- Böbrek Yetmezliği
- Karaciğer Yetmezliği
- Ülser
- Kulak Çınlaması
- Kanamalı İnme
- Reye Sendromu
Böbrek Yetmezliği
Mayo Clinic de dahil olmak üzere birçok kaynağa göre, analjezik nefropati adı verilen düzenli aspirin kullanımından dolayı böbrek hasarı oluşabilir.
Birçok kez bu kronik böbrek hastalığı semptomları hemen anlaşılmaz ve ölümcül böbrek yetmezliğine veya günlük böbrek diyalizine ihtiyaç duyulmasına neden olur.
Karaciğer Yetmezliği
Karaciğer düzenli kullanımda aspirini emer ve karaciğer yetmezliği ortaya çıkar ve ciddi bir sorun oluşturur. Karaciğer vücudunuzun detoksifikasyon (toksinlerden arınma) sistemidir.
Toksik maddeler vücuda sürekli olarak girdiğinde, aşırı toksik yükü karşısında karaciğer yetersiz kalabilir.
- Karaciğer Temizliği ve Safra Kesesi Temizliği Nasıl Yapılır?
- Karaciğer Temizliği Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
- Karaciğer Yağlanması (Hepatik Steatoz) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi
- Karaciğer Yağlanması Neden Olur? Belirtileri ve Tedavisi Nedir?
Ülser
Amerikan Gastroenteroloji Koleji’ne göre, ülserlerin ikinci önde gelen nedeni, midenin astarının tahriş olmasına yol açan düzenli aspirin kullanımından kaynaklanmaktadır.
Ülser olduğunda düzenli olarak aspirin kullanımı, kanama ülseri ve delinmiş ülser gibi komplikasyonlara neden olabilir.
- Mide ve Bağırsak Hastalıkları için 2-4 Haftalık Kür ile Tedavisi
- Mide Yanması (Reflü) Nedir? Reflü Belirtileri ve Tedavisi Nelerdir?
Kulak Çınlaması
Bu kulağı rahatsız edici ‘kulak çınlaması’ sorunu aspirinin düzenli kullanılmasından dolayı oluşur ve kalıcı işitme hasarına da neden olabilir. Ancak çoğu durumda çözüm, aspirin kullanımını durdurmaktır ve durum tersine döner.
Kanamalı İnme
Bildiğiniz gibi birçok kişi kalp krizi ve inmeyi önlemek için günlük aspirin kullanır. Buradaki sorun, bazı durumlarda görünüşte bu ‘masum’ aspirinin iyilikten çok zarar vermesine neden olur.
Bazı durumlar da beyin kanamasına neden olur; bu durumda kan inceltici aspirin sorunu şiddetlendirerek kalıcı beyin hasarına veya ölüme neden olmaktadır.
- Kan Pıhtısı: Nedenleri, Belirtileri ve Doğal Tedavi Yöntemi
- Kalp Krizi Nedir? Nasıl Önlenir? Kalp Krizi Belirtileri ve Tedavisi
Reye Sendromu
Bu ölümcül durum hızlı bir şekilde ortaya çıkıyor ve hayati organları, özellikle beyin ve karaciğeri tahrip ettiği için çocuklara ölümcül darbeler veriyor.
Çoğu zaman Reye sendromunun kurbanı, su çiçeği gibi viral enfeksiyonu olan, ateş düşürme ve ağrı giderme için aspirin alan bir çocuklardır. Tüm ebeveynler çocuklarına bu nedenle aspirin vermekten kaçınmalıdır.
Gördüğünüz gibi düzenli aspirin tüketimiyle ilişkili sağlık komplikasyonları çok ciddi ve hafife alınmamalıdır. Tabii ki acı çekmek veya kalp krizi riski altında yaşamanızdan bahsedilmiyor.
Bunları tedavi etmenin çok daha iyi yolları var. Aspirinin ciddi yan etkilerinin olduğunu göz önüne alıp vücudunuz için daha iyi alternatif tedavi seçeneklerini keşfetmelisiniz
- Ketojenik Diyet: Depresyon, Anksiyete ve Şizofreni’yi Tedavi Eder Mi?
- Ketojenik Diyet ile Zayıflama: Ne Yenir, Nasıl Planlanır ve Öneriler
- Ketojenik Diyet Nedir ve Nasıl Yapılır? Sağlığa Faydaları ve Zararları
- Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Faydaları ve Zararları
Aspirin’e Güvenli Doğal Alternatifler
Aspirin kullanmanızın sebebine bağlı olarak, güvenli alternatifler bulabilirsiniz.
Ancak, almayı düşündüğünüz diğer ilaçların hiç birinin doğal tedavilerle olumsuz bir şekilde etkileşime girmeyeceğinden emin olmak için doktorunuza danışmanız çok önemlidir.
Aspirin Aternatifleri
Anti-inflamatuar diyet
Anti-inflamatuar bir diyet vücudun sağlıksız olduğu durumlarda ağrıyı ve iltihabı azaltmak için en iyi yollarından biridir.
Balık, kuru yemişler, meyveler, sebzeler, zeytinyağı ve hindistancevizi yağları gibi sağlıklı yağları yemeye dayanan bir diyet uyguladığınızda yalnızca vücudunuzda ki iltihaplanmayı geçirmez, aynı zamanda kalp krizi riskini de azaltmaya neden olursunuz.
- Vücuttaki İltihap ile Savaşan En iyi 15 Doğal Antienflamatuar Besin
- Hindistan Cevizi Yağı Faydaları Nelerdir? Beyin, Kalp ve Eklem Sağlığı
- Balık Yağı Nedir? Omega 3 Faydaları ve İyi Geldiği Rahatsızlıklar
- Kuru Yemişler Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Zencefil
Bu küçük kökü günlük diyetinize eklediğinizde sadece mide bulantısıyla mücadele etmez aynı zamanda iltihaplanmayı da önlersiniz.
Zencefil artrit ve ülseratif kolit ile ilişkili iltihabı yıllarca tedavi etmek için Asya, Hint ve Arap şifa terapilerinde kullanılmıştır.
Taze olarak, kapsül formunda ya da çay olarak zencefili kullanabilirsiniz
- Zencefil Nasıl Kullanılır? Sağlığa ve Beyine En Önemli 12 Faydası
- Dikkat! Asla Zencefil Tüketilmemesi Gereken 4 Durum
MSM (Metil Sülfonil Metan)
Metil sülfonil metan resmi adı verilen bu bileşik, iltihap ve kükürt ile savaşır. Doğal olarak inek sütü, meyve ve sebzelerde, et ve deniz ürünlerinde bulunan MSM, vücuda kükürt ilave ederek, hayati kolajeni güçlendirir.
MSM, topikal uygulama için tabletler, kapsüller ve kremlerde bulunur.
Zerdeçal (Kurkumin)
Curcumin olarak da bilinen zerdeçal, bir çok toplum tarafından bilinen ortak bir bileşendir.
Bu baharat, ayrıca iltihap ile savaşmak için binlerce yıldır kullanılmıştır.
Yumurtanıza, çorbanıza, salata soslarınıza, makarna soslarınıza ekleyerek kullanabilirsiniz.
Bu baharat iltihaplanmayı azaltmakla kalmaz, sindirime de yardımcı olur. Vücudunuzun zerdeçaldan en iyi şekilde faydalanmasına yardımcı olmak için biraz toz karabiber ekleyerek tüketebilirsiniz.
- Curcumin: Zerdeçal’ın Gizli Bileşeninin En İyi 10 Sağlık Faydası
- Zerdeçal’ın Faydaları: Cilde Şifası, Zihin Güçlendirici ve Eklem Sağlığı
- Curcumin (Zerdeçal Etken Maddesi) Araştırma Sonuçları
- Curcumin’in (Zerdeçal Etken Maddesi) Etki Alanları
- Curcumin (Zerdeçal etken maddesi) ve Kanser
Bromelain
Ananas da bulunan bu enzim artrit gibi durumlarda enflamasyonu tedavi etmek için sıklıkla kullanılır. Tablet şeklinde de satılmaktadır.
- Romatoid Artrit: Romatizmal Ağrılarda Doğal ve Bitkisel Tedaviler
- Kireçlenme (Osteoartrit) Nedir? Kireçlenme Teşhisi ve Tedavisi
- Inflamasyon, Yangı, İltihaplanma Nedir? İnflamasyon ile Savaşan Besinler
Wobenzym N
Enflamasyon ile ilişkili durumların tedavisinde etkili olan, yaygın olarak kullanılan bir tezgah üstü doğal bir ilaçtır. Bitki enzimlerinin, antioksidanların ve pankreatik enzimlerin bu güçlü kombinasyonu, vücudun kendi iltihap tepkisini teşvik eder ve destekler.
Aspirini düzenli olarak almayı düşünüyorsanız umarım tekrar gözden geçirirsiniz. Düzenli aspirin tüketiminin yan etkileri faydalarından çok daha fazladır.
Olası ilaç etkileşimlerini önlemek için doktorunuza danıştıktan sonra bu doğal terapilerin herhangi birini kullanabilirsiniz.
Bu senin hayatın, senin bedenin ve senin seçimin.
Kaynaklar
- American College of Gastroenterology (2010)
- Mayo Clinic (2010)
- National Institutes of Health (1996)
- University of Maryland (2008)
