-
Yoga
Yoga Nedir? Kanserde Hangi Durumlarda ve Nasıl Kullanılır?
Yoga nedir? meditasyon, nefes kontrolü, çeşitli duruş pozisyonları ve hareket teknikleriyle ruh-zihin-beden dengesini sağlama prensibine dayanan, 5000 yıllık geçmişe sahip…
Devamını Oku » -
Beslenme
Curcumin (Zerdeçal etken maddesi) ve Kanser
Curcumin; zerdeçal bitkisinin köklerinden elde edilen, sarı-turuncu renk veren bir maddedir. Özellikle Asya ülkelerinde yemeklerde sıklıkla kullanılan köri baharatının da…
Devamını Oku » -
Beslenme
Zerdeçal Suyu İle Güne Başlamanın Faydaları
Zerdeçal, besin değeri yüksek ve çok güçlü bir antioksidandır. Yaşlanma karşıtı ve iltihap sökücü özelliklerinden dolayı sağlık için mucizevi faydalara…
Devamını Oku » -
Beslenme
Şeker Zararları – Azaltmaya Yönelik Öneriler
Şeker zararlarının üzerinde duracağımız bu yazımızda. Tüketimini azaltmaya yönelik önerilerde bulunacağız. Eskiden salgın hastalıklar ve bu hastalıklardan ölümler çok yaygınken…
Devamını Oku » -
Sağlık
Mikrobiyota Nedir? Faydaları ve Bilimsel Yönü
Mikrobiyota… İnsan vücudundaki mikroorganizma sayısı, toplam insan hücre sayısından 10 kat fazladır. İnsan mikrobiyotasının büyük kısmı başta gastrointestinal sistem olmak…
Devamını Oku » -
Doğal Yaşam
Doğa’nın İnsanlar ve Sağlık Üzerindeki Olumlu Etkileri!
Doğa… Özellikle kriz dönemlerinde alıp başını gitmek, şehrin karmaşasından uzaklaşmak istersin. Bu bazen yalnızca farklı bir şehre gitmek içindir. Nereye…
Devamını Oku » -
Kanser
Bir Yıl Sonra Kanser Tarih Oluyor!
Rus bilim insanları kanser üzerinde oldukça etkili olan bir ilacın denemelerinin uzayda başarıyla tamamladığını açıkladı. İlacın en önemli özelliklerinden biri,…
Devamını Oku » -
Beslenme
Gıda Alerjisi mi? Gıda İntoleransı mı? Nedirler ve Farkları
Gıda alerjisi ve gıda intoleransı vücudun gıdalara verdiği farklı tepkilerdir. Gıda alerjisi, bağışıklık sisteminin o gıdayı yabancı kabul edip ona…
Devamını Oku » -
Beslenme
Besin Alerjisi Giderek Yaygınlaşıyor
Besin alerjisi, bütün dünyada özellikle de gelişmiş ülkelerde sıkça rastlanıyor. Bu alerjiye neden olan en önemli etkenlerden biri ise D…
Devamını Oku » -
Beslenme
Gıda Alerjisi Nedir? En Yaygın Görülen 8 Gıda Alerjisi
Gıda alerjisi son derece yaygındır. Yetişkinlerin %5’ini, çocukların ise %8’ini etkiler ve bu oranlar gün geçtikçe artmaktadır (1). İlginçtir ki,…
Devamını Oku » -
Beslenme
Diyet Gazlı İçecekler Kalp Krizi ve Felce Neden Olabilir!
Gazlı içecekler de, şeker yerine, aspartam denilen yapay tatlandırıcı kullanır. Iowa Üniversitesi tarafından yürütülen yeni bir çalışma, bu kimyasalların kalp…
Devamını Oku » -
Şeker Hastalığı
Diyabet (Şeker Hastalığı) Beslenmeyle 10 Haftada İyileşebilir!
Diyabet, özellikle Tip 2 diyabet, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilir ve bazı durumlarda büyük ölçüde…
Devamını Oku »
