-
Hastalıklar
Kalp Hastalığı Belirtileri, Nedenleri ve Risk Faktörleri
Kalp hastalığı, modern toplumun en yaygın ve ciddi sağlık sorunlarından biridir. Kalp hastalığı belirtileri, hastalığın erken teşhis edilmesi ve etkili…
Devamını Oku » -
Bitkiler
Enginar Faydaları Nelerdir? Enginarın Besin Değerleri
Enginar oldukça şifalı ve mitolojik hikayesi olan bir sebze. Tanrıların Tanrı’sı Zeus Cynara isimli bir kıza aşık olur. Ancak kız…
Devamını Oku » -
Kadın Sağlığı
Regl (Adet Kanaması): Vajinal Kanamalar Neden Olur? Doğal Tedaviler
Çocuk doğurma çağındaki kadınların çoğu, Regl ile ilişkili normal vajinal adet kanaması yaşar. Bununla birlikte, her yaştan kadınlar, üreme sistemi…
Devamını Oku » -
Vitaminler
B Vitamini: B Vitamini Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?
Harvard Halk Sağlığı Okulu’na göre, ABD’de yetişkinlerin yalnızca bir kısmı, günlük olarak B vitamini ihtiyacını karşılayabiliyor. (1) B vitamininin vücuda…
Devamını Oku » -
Yemek Tarifleri
Vegan Brownie Tarifi
Vegan Brownie Tarifi Tarifte elbette un kullanabilirsiniz, özenle hazırlanan brownie harcı kek kalıbına alınıp elbette fırında pişirilebilirdi. Ancak vegan brownie…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Demir Eksikliği Belirtileri, Tedavisi ve Nedenleri Nelerdir?
Demir eksikliği anemisi, kırmızı kan hücrelerinde (RBC’ler) azalmış hemoglobin seviyeleri olduğu anlamına gelir. Hemoglobin, RBC’lerdeki dokulara oksijen taşımaktan sorumlu olan…
Devamını Oku » -
Su Orucu
Dr. Aidin Salih: Su Orucu Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Açlık orucu, ya da su orucu, bedenin doğal iyileşme süreçlerini harekete geçiren en etkili arınma yöntemlerinden biridir. Dr. Aidin Salih,…
Devamını Oku » -
Ayuverda
Ayurveda Nedir? Beden Tipleri ve Besinleri Dengelemek
Ayurveda sistemindeki bütün tedavilerin temeli, içimizdeki yaşam enerjilerinin dengelenmesidir. Bu amaca yönelik olarak bu sistem bize beden, zihin ve ruhla…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Baş Ağrısını Rahatlatmak İçin Doğal Çözümler
Yaşam bazı zamanlarda oldukça yoğun ve stresli olabiliyor, baş ağrısı çoğu zaman aspirin gibi ağrı kesici ilaçlar ile göz ardı…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Karaciğer Yağlanması Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Karaciğer yağlanması, karaciğer hücrelerinde aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık sorunudur. Bu durum, karaciğer fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir ve…
Devamını Oku » -
Diyetler
Alkali Diyet Nedir? Alkali Diyetin Faydaları Nelerdir?
Alkali diyet, vücuttaki pH dengesini düzenlemeye ve asit seviyelerini düşürmeye odaklanan bir beslenme programıdır. Bu diyetin temelinde, besinlerin metabolizma sonucu…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Tiroid Nodülleri Nasıl Oluşur? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Tiroid nodülleri endokrin sistemi içerisinde ki en yaygın hastalıktır, boğazınızda bir yumru hissettiğinizde veya rutin bir muayene sırasında tespit edildiğinde,…
Devamını Oku »
