-
Beslenme
Kefir Nedir? Kefirin Faydaları ve Kefir Nasıl Yapılır?
Kefir dünya çapında yüzyıllardır tüketilmekte olan sağlıklı bir içecektir. Halk inancına göre kuzey Kafkasya dağlarından gelişmiş bir fermente süt içeceğidir. İsmi,…
Devamını Oku » -
Beslenme
Kefir Nedir ve Faydaları | Bağışıklık Sistemi Güçlendirici, Bağırsak İyileştirici
Kefir, gezegendeki probiyotik içerik bakımından en zengin gıdalardan biri olan eşsiz, kültürlü süt ürünüdür ve kefirin faydaları, sızıntılı bağırsak sendromu…
Devamını Oku » -
Beslenme
Hindistan Cevizi Yağı Kilo Vermenize Nasıl Yardımcı Olur?
Makale İçeriğiHindistan Cevizi YağıHindistan Cevizi Yağı Metabolizmayı Nasıl Artırır?Hindistan Cevizi Yağı İştahı Azaltabilir Hindistan cevizi yağı dünyada kilo kaybı ile…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Sızıntılı Bağırsak Sendromu (Geçirgen Bağırsak Sendromu) Nedir?
Sağlık dünyasıyla ilgilenen biriyseniz, muhtemelen sızıntılı bağırsak sendromu (geçirgen bağırsak sendromu) olarak bilinen bu durumu duymuşsunuzdur. Oldukça rahatsız edici görünebilir,…
Devamını Oku » -
Bitkiler
Babutsa (Dikenli İncir) Nedir? Faydaları Nelerdir?
Babutsa’nın (Dikenli incir) sağlık yararları arasında kolesterol seviyelerini düşürme, sindirim sürecini iyileştirme, diyabet riskini azaltma, bağışıklık sistemini güçlendirme ve kemik…
Devamını Oku » -
Beslenme
Glüten Sorununuz Aslında Glifosat’tan Kaynaklı Olabilir!
Glifosat… Glütene duyarlılığınızın olduğunu mu düşünüyorsunuz? Buğday ile ilgili probleminizin ortaya çıkması glütenle ilgili bir sorun olmayabilir. Aslında, glifosattan kaynaklanan…
Devamını Oku » -
Beslenme
Glüten intoleransı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Glüten intoleransı… Glüten, buğday, arpa ve çavdar içeren tahıllarda bulunan bir protein türüdür. Bu tahıllarda bulunan amino asitlerin (proteinlerin yapı…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Huzursuz Bacak Sendromu Belirtileri, Nedenleri ve 11 Tedavi
Huzursuz Bacak Sendromu, her yıl Türkiye’de yetişkinlerin yaklaşık %2-10’unu etkilediği tahmin edilmektedir. Bu, yaklaşık 1.5 milyon ile 8 milyon kişinin…
Devamını Oku » -
Beslenme
Ekşi Mayalı Ekmek Neden En Sağlıklı Ekmektir? Faydaları Nelerdir?
Ekşi mayalı ekmek son zamanlarda popülerlik kazanmış eskiden favori olan bir ekmektir. Birçok insan geleneksel ekmeklerden daha lezzetli ve sağlıklı…
Devamını Oku » -
Beslenme
Lektin Nedir? Neden Bu Kadar Önemli? Zararlarından Nasıl Kurtulabiliriz?
Lektinler, bitkilerde ve bazı hayvansal gıdalarda bulunan doğal proteinlerdir. Vücutta farklı etkileşimlere neden olabilirler ve besinlerin sindirimini, emilimini etkileyebilir. Özellikle…
Devamını Oku » -
Bitkiler
Fesleğen (Feslikan) Bitkisinin Faydaları ve Nerelerde Kullanılır
Ayrıca ‘Tulsi’ olarak da bilinen kutsal fesleğen, terapötik gücü ile bilinir. Eski Hint kullanımlarında 3,000 yıl öncesine dayanan zengin bir…
Devamını Oku » -
Kanser
Kolon Kanseri Nedir? Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Kolon kanseri, kalın bağırsağın iç yüzeyinde başlayan ve genellikle polip adı verilen küçük, iyi huylu büyümelerden gelişen bir kanser türüdür.…
Devamını Oku »
