-
Kadın Sağlığı
Kegel Egzersizi Kadın: Kegel Egzersizi Nasıl Yapılır ?
Kegel egzersizi kadın sağlığı için büyük öneme sahip, basit ve etkili bir yöntemdir. Pelvik taban kaslarını güçlendirmek amacıyla yapılan bu…
Devamını Oku » -
Bitkiler
Moringa Çayı’nın Bilimsel Olarak Kanıtlanmış 10 Faydası
Moringa çayı “sağlıklı içecek” ifadesini yepyeni bir düzeye taşıyor. Moringa çayı, besleyici özellikleri ve hayat değiştiren birçok sağlık yararı açısından…
Devamını Oku » -
Beslenme
Molehiya’nın Sağlığa Faydaları
Molehiya ayrıca, Mısır ıspanağı, çalı bamyası, Batı Afrika da sorrech, jüt ebegümeci ve Kıbrıs da Molehiya olarak bilinir. Vücudunuz, saçınız…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) Teşhisi ve Tedavisi
Yüksek tansiyon, genellikle “sessiz katil” olarak adlandırılan ciddi bir sağlık sorunudur çünkü genellikle belirgin semptomlar göstermeden uzun süre devam edebilir.…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Yüksek Tansiyon Belirtileri: Tansiyonu Ne Düşürür? 6 Yöntem
üksek tansiyon belirtileri, Türkiye’de yaygın bir sağlık sorunu olup, birçok ciddi hastalığın da temel nedenlerinden biridir. Yüksek tansiyon belirtilerini dikkate…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Düşük Tansiyon Tedavisi: Düşük Tansiyona Ne İyi Gelir?
Düşük tansiyon, tıbbi adıyla hipotansiyon, kan basıncının normal seviyelerin altına düşmesi durumudur. Çoğu insan için düşük tansiyon ciddi bir sorun…
Devamını Oku » -
Kalp Damar Hastalıkları
Düşük Tansiyon (Hipotansiyon) Belirtileri ve Nedenleri
Düşük tansiyon, tıbbi adıyla hipotansiyon, kan basıncının normalin altına düşmesi durumudur. Genellikle 90/60 mmHg’nin altındaki değerler düşük tansiyon olarak kabul…
Devamını Oku » -
Beslenme
Ketojenik Diyet: Depresyon, Anksiyete ve Şizofreni’yi Tedavi Eder Mi?
Ketojenik diyet… Ruhsal hastalıklar, hafif derecede rahatsız edici olandan tamamen sizi zayıflatacak kadar şiddette olabilir. Ne yazık ki, ne dereceye…
Devamını Oku » -
Sağlık
Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Ne Yapmalı? Soğuk Hasta Eder mi?
Bağışıklık sistemi, sizi hastalığa neden olan mikroorganizmalardan korumak için kayda değer bir iş çıkarır. Ama bazen başarısız olur: Bir mikrop…
Devamını Oku » -
Diyetler
Ketojenik Diyet Listesi ile Zayıflama: Nasıl Yapılır Ne Yenir?
Ketojenik Diyet Listesi, vücudun enerji kaynağı olarak karbonhidratlar yerine yağları kullanmasını sağlayarak ketozis adı verilen metabolik bir duruma geçişi teşvik…
Devamını Oku » -
Kanser
Karbonat ve Limon: Kanser İyileştirici Kombinasyon
Kanser oranları artıyor ve insanlar bu riskleri önlemek için genellikle doğal yöntemler arıyorlar. Geleneksel tedaviler ile ilişkili ciddi ve istenmeyen…
Devamını Oku » -
Psikoloji
Depresyon Tedavisi İçin Doğal Yollar: Doğa, Meditasyon, Hayvanlar ve Ay
Depresyon modern çağın önde gelen rahatsızlıklarından biri. Modern teknoloji iki ucu keskin bir kılıçtır. Hayatımızı daha rahat hale getirmekle birlikte…
Devamını Oku »
