-
Vitaminler
Vitamin ve Mineral Takviyesi Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Vitamin ve mineral takviyesi sadece ABD’de 90 binden fazla ürünle yaklaşık 30 milyar dolarlık bir piyasaya sahip ve alternatif ürünlere…
Devamını Oku » -
Ayuverda
Ayurveda Nedir? Ayurveda’ya Göre Sağlıklı Yaşamak İçin 10 İpucu
Ayurveda kitabının yazarı olan Ulli Allmendinger, Ayurvedik beslenme,yemek yapma ve AyurYoga Terapisi uzmanı bir Ayurvedik danışman. “Ayurveda sözcüğüne baktığımızda, Sanskrit dilinde…
Devamını Oku » -
Doğal Yaşam
Doğa Yürüyüşü: Tek Başına Doğa Gezisi ve Kamp İçin Hazırlanmak
Tek başına doğa yürüyüşü yapma kararı aldıktan sonra sorulacak en mantıklı soru “Yanıma ne almalıyım?” sorusudur. Böyle bir sorunun mantıklı…
Devamını Oku » -
Beslenme
Probiyotikler: Bağırsaktaki Bağışıklık Sistemi Savaşçıları İyi Bakteriler
Probiyotikler, vücudumuzun neresinde savaşa hazırlanıyorlar? Yıllar boyunca bağırsaklarımız hep ihmal edildi, sadece dışkı üretmeye yaradıkları düşünüldü. İçindekilerNedir Bu Probiyotikler? Probiyotik:…
Devamını Oku » -
Sağlık
Aspirin: Dikkat! Günde Bir Aspirin Faydadan Çok Zarara Neden Olabilir
Aspirin Nedir? Aspirin ya da asetilsalisilik asit, genellikle ufak ağrı ve sızılar için kullanılan ağrıkesici ve ateş düşürücü bir ilaçtır.…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Mantar Enfeksiyonları Kansere Neden Olabilir! Candida Mantarı Tehlikesi
Mantar enfeksiyonları Kansere neden olur mu? bu yazımızda bu sorunun cevabını arıyor olacağız. Kanser tanılarının sayısı son yıllarda ciddi şekilde…
Devamını Oku » -
Beslenme
Kombu Çayı Nasıl Yapılır? 7 Muhteşem Faydası ve Yan Etkileri
Kombu çayı, fermente edilmiş bir içecek olarak son yıllarda popülerlik kazanmıştır. Hem lezzeti hem de sağlık açısından sunduğu çeşitli faydaları…
Devamını Oku » -
Vitaminler
Dr. Aidin Salih: Tüm Vitamin ve Minerallerin Faydaları ve Kaynakları
Vitaminler, vücutta gerçekleşen kimyasal reaksiyonları destekleyen maddelerdir. Bunlar yaşam için son derece gereklidir. Vücutta üretilemezler. Bu nedenle dışarıdan vitamin ve…
Devamını Oku » -
Cilt Hastalıkları
Sedef Hastalığı Nedir? Sedef Hastalığı Belirtileri, Nedenleri ve Tedavileri
Sedef hastalığı (psöriyazis), cildin kendini yenileme sürecinin hızlanmasıyla ortaya çıkan kronik, bağışıklık sistemine bağlı bir cilt hastalığıdır. Deride kızarıklık, pullanma…
Devamını Oku » -
Bitkisel Tedaviler
Dr. Aidin Salih: Acı Kavun Faydaları ve Nasıl Kullanılır?
Sararmış, olgun acı kavun ilaç olarak kullanılır. Suyu mükemmel bir temizleyici ve eritici olup, derin tabakalarda depolanan ve yıllarca saklanan…
Devamını Oku » -
Bitkisel Tedaviler
Dr. Aidin Salih: Limonun Faydaları ve İyi Geldiği Hastalıklar
Limon, yüzyıllardır hem mutfaklarda hem de geleneksel tıpta önemli bir yere sahip olan bir meyvedir. Güçlü antioksidan özellikleri ve yüksek…
Devamını Oku » -
Bitkisel Tedaviler
Dr. Aidin Salih: Çörek Otu ve Çörek Otu Yağının Faydaları?
Çörek otu, binlerce yıldır farklı kültürlerde şifa kaynağı olarak kullanılan bir bitkidir. Hem tohumları hem de yağı, çeşitli sağlık sorunlarının…
Devamını Oku »
