Diyetler
Diyet ve kilo verme ile ilgili makale ve haberleri konu alan sağlık yazılarımızı bu kategori altında bulabilirsiniz. Makale ve haberlerimiz sadece bilgi vermek amaçlıdır. Lütfen Doktorunuza danışmadan hiç bir tedavi veya öneriyi uygulamayın.
- Mar- 2018 -21 Mart
Oruç Uzmanı Tabibhan: Şifa Orucu Nedir?
Şifa orucu nedir, ne değildir? Bu soruyu yanıtlamaya çalışalım. Daha önceki kitabımızda yazdığımız gibi dünyada tüm uzmanlar bu şifa yöntemini…
Devamını Oku » - Şub- 2018 -22 Şubat
21 Günlük Su Orucu Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları
21 Günlük Su Orucu (3 Haftalık), uzun süreli oruç olarak sınıflandırılır ve sadece bir hafta veya 10 günlük su orucuna…
Devamını Oku » - 22 Şubat
7 Günlük Su Orucu Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları
Yedi Günlük su orucu (Bir hafta), daha kısa olan bir günlük ve üç günlük su oruçlarını yapıp fayda sağlamış deneyimli…
Devamını Oku » - 21 Şubat
3 Günlük Su Orucu Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları
Bir günlük su orucunu deneyimleyenler, ardından 3 günlük su orucu yapabilirler. Üç günlük Su Orucu, 24 saatlik Su Orucundan biraz…
Devamını Oku » - 21 Şubat
1 Günlük Su Orucu Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları
1 günlük Su Orucu (24 saat) sağlık ve canlılığı korumak için popüler bir yol haline gelmiştir. Oruç insan vücudunun kendi kendini…
Devamını Oku » - May- 2017 -21 Mayıs
Intermittent Fasting (Aralıklı Oruç) Nedir? Yararları ve Zararları
1945’li yıllarda adından bahsedilmeye başlanan intermittent fasting (kelime anlamı ile aralıklı oruç) 2000’li yıllarda bilimsel temellere oturmuş ve o zamandan…
Devamını Oku » - Oca- 2017 -23 Ocak
Açlık Orucu Üzerine Araştırma Nobel Kazandı: Aç Kal Uzun Yaşa
Açlık orucu ve Sağlık… Neden hastalanınca iştahımız kesilir hiç düşündünüz mü? Acaba vücudumuz, sindirim sistemini kapatarak hastalıkla tüm gücüyle ilgilenebilmek…
Devamını Oku » - Kas- 2016 -21 Kasım
Açlık ve İnanılmaz Sağlık Faydaları ‘Açlık Kanserli Hücreleri Öldürüyor’
İstanbul Üniversitesi Metabolizma Bölüm Başkanı ve Taş Devri Kitabının yazarı Prof. Dr. Ahmet Aydın, bu makalede “kuvvetli kahvaltı yapın” “sık…
Devamını Oku »
