Beslenme
Beslenme ile ilgili makale ve haberleri konu alan sağlık yazılarımızı bu kategori altında bulabilirsiniz. Makale ve haberlerimiz sadece bilgi vermek amaçlıdır. Lütfen Doktorunuza danışmadan hiç bir tedavi veya öneriyi uygulamayın.
- Şub- 2020 -25 Şubat
Himalaya Tuz Solesi Faydaları! Tuz Solesinin Tedavi Ettiği Hastalıklar
Himalaya tuz solesi… Himalaya tuz kristali ve su bedenimizde olumlu bir etkiye sahiptir. Bedenin kendini yenileme kapasitesini uyarmak ve dengemizi…
Devamını Oku » - 20 Şubat
Diyabet ve Çölyak Hastalığında Beslenme ve Tedavi Edici Bitkisel Kürler
Diyabet ve çölyak hastalığı, her ikisi de yaşam boyu yönetilmesi gereken kronik rahatsızlıklardır ve bu hastalıkların tedavisinde beslenme oldukça önemli…
Devamını Oku » - Ara- 2019 -10 Aralık
Manganez Nedir? Manganez Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur
Genellikle demir ve diğer minerallere bağlı temel bir besin maddesi olan manganez, kolesterol, karbonhidrat ve protein gibi besinlerin sentezi de…
Devamını Oku » - 6 Aralık
Alabalık Yağı Nedir? Alabalık Yağı Faydaları, Zararları ve Kullanımı
Bu yazımızda sizlere Alabalık yağından bahsedeceğiz. Ama Alabalık yağı ve faydalarına geçmeden, sizlere yağlarla ilgili bazı bilgiler vererek başlayalım. Bitkisel…
Devamını Oku » - Kas- 2019 -28 Kasım
Probiyotik Nedir? Ne İşe Yarar? Probiyotik Besinler ve Faydaları Nelerdir?
Bakterilerin aslında sizi sağlıklı tutabileceğini biliyor muydunuz? Hepsi sadece bakteri türüne bağlı. Bu durumda, probiyotiklerin faydalarından bahsedebiliriz. Probiyotik faydaları, bağırsak…
Devamını Oku » - 18 Kasım
Potasyum Eksikliği ve Faydaları: Potasyum İçeren Besinler
Potasyum, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için kritik öneme sahip bir mineraldir. Hücrelerin elektriksel aktivitesini düzenler, sinir sistemi fonksiyonlarını destekler…
Devamını Oku » - 15 Kasım
Selenyumun Faydaları Nelerdir? Selenyum İçeren Besinler
Selenyum, insan vücudu için çok sayıda rolü olan hayati bir mineraldir. Selenyum Bağışıklığı arttırır, serbest radikal hasarına ve iltihaba karşı…
Devamını Oku » - 12 Kasım
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları Nelerdir? Orta Zincirli Yağ Asitlerinin Önemi
Hindistan cevizi yağı faydaları muazzamdır. Bugüne kadar, hindistan cevizi yağı gezegendeki en sağlıklı gıdalardan biri olduğunu kanıtlayan 1500’ün üzerinde çalışma…
Devamını Oku » - 11 Kasım
Magnezyum Nedir? Magnezyum Çeşitleri ve 9 Önemli Faydası
Magnezyum, vücudumuzun düzgün çalışması için hayati öneme sahip olan önemli bir mineraldir. İnsan vücudunda bulunan dördüncü en bol mineral olan…
Devamını Oku » - 8 Kasım
Vitamin ve Mineral Takviyesi Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Vitamin ve mineral takviyesi sadece ABD’de 90 binden fazla ürünle yaklaşık 30 milyar dolarlık bir piyasaya sahip ve alternatif ürünlere…
Devamını Oku » - 7 Kasım
Ayurveda Nedir? Ayurveda’ya Göre Sağlıklı Yaşamak İçin 10 İpucu
Ayurveda kitabının yazarı olan Ulli Allmendinger, Ayurvedik beslenme,yemek yapma ve AyurYoga Terapisi uzmanı bir Ayurvedik danışman. “Ayurveda sözcüğüne baktığımızda, Sanskrit dilinde…
Devamını Oku » - 2 Kasım
Tahıl Tüketenler Bu Hastalıklara Hazırlıklı Olsun! Tahıl Tüketiminin Zararları
Kardiyolog Dr. William Davis “Buğday Göbeği” kitabında buğday ve tahıl zararlarını ayrıntılı olarak anlatıyor. Bununla da yetinmeyip blogunda ve facebook…
Devamını Oku »
