Beslenme
Beslenme ile ilgili makale ve haberleri konu alan sağlık yazılarımızı bu kategori altında bulabilirsiniz. Makale ve haberlerimiz sadece bilgi vermek amaçlıdır. Lütfen Doktorunuza danışmadan hiç bir tedavi veya öneriyi uygulamayın.
- Kas- 2019 -1 Kasım
Reflü ve Hazımsızlık Semptomlarını Azaltmak İçin 10 Doğal Yöntem
Reflü ve hazımsızlık, birçok kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen yaygın sindirim sorunlarıdır. Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla ortaya…
Devamını Oku » - Eki- 2019 -30 Ekim
Probiyotikler: Bağırsaktaki Bağışıklık Sistemi Savaşçıları İyi Bakteriler
Probiyotikler, vücudumuzun neresinde savaşa hazırlanıyorlar? Yıllar boyunca bağırsaklarımız hep ihmal edildi, sadece dışkı üretmeye yaradıkları düşünüldü. İçindekilerNedir Bu Probiyotikler? Probiyotik:…
Devamını Oku » - 24 Ekim
GAPS Diyeti ile 10 Binden Fazla Otizmli Çocuğu İyileştiren Dr. Campbell
Dr. Natasha Campbell-McBride, otizmli olan kendi oğlunu ve 10 binden fazla otizmli çocuğu, uyguladığı doğal GAPS diyeti ile iyileştirdi. İçindekilerGAPS…
Devamını Oku » - 18 Ekim
Magnezyum Eksikliği ve Belirtileri Nelerdir? Magnezyum Kaynağı Besinler
Magnezyum, vücudumuzun birçok temel fonksiyonu için gerekli olan bir mineraldir. Enerji üretiminden kas ve sinir fonksiyonlarına, kemik sağlığından kalp ritminin…
Devamını Oku » - 14 Ekim
Kombu Çayı Nasıl Yapılır? 7 Muhteşem Faydası ve Yan Etkileri
Kombu çayı, fermente edilmiş bir içecek olarak son yıllarda popülerlik kazanmıştır. Hem lezzeti hem de sağlık açısından sunduğu çeşitli faydaları…
Devamını Oku » - 11 Ekim
Dr. Aidin Salih: Tüm Vitamin ve Minerallerin Faydaları ve Kaynakları
Sağlıklı bir yaşamın temeli, vücudun ihtiyaç duyduğu tüm vitamin ve mineralleri doğru kaynaklardan alabilmektir. Vitaminler ve mineraller, yalnızca fiziksel sağlığımızı…
Devamını Oku » - 1 Ekim
Dr. Aidin Salih: Çörek Otu ve Çörek Otu Yağının Faydaları?
Çörek otu, binlerce yıldır farklı kültürlerde şifa kaynağı olarak kullanılan bir bitkidir. Hem tohumları hem de yağı, çeşitli sağlık sorunlarının…
Devamını Oku » - Eyl- 2019 -24 Eylül
Dr. Aidin Salih: Bal, Propolis, Polen ve Arı Sütü Faydaları?
Arıların binlerce yıllık emeğiyle ortaya çıkan bal, propolis, polen ve arı sütü, doğanın sunduğu en değerli şifa kaynakları arasında yer…
Devamını Oku » - 19 Eylül
Dr. Aidin Salih: Süt ve Süt Ürünleri Nasıl Tüketilmeli?
Süt, yüzyıllardır insan beslenmesinin temel taşlarından biri olarak kabul edilir. Ancak son yıllarda, süt ve süt ürünlerinin sağlığa etkileri konusunda…
Devamını Oku » - 13 Eylül
Dr. Aidin Salih: Arpa, Çimlenmiş Arpa ve Buğdayın Faydaları
Arpa ve buğday, yüzyıllardır insan beslenmesinin vazgeçilmez tahılları arasında yer alır. Bu tahılların sunduğu besin değeri, sağlıklı bir yaşam için…
Devamını Oku » - 10 Eylül
Nar Kabuğu Mucizesi! Nar Kabuğu Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Gazi Üniversitesi eğitim Fakültesi Kimya Eğitimi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. ibrahim uslu, AA muhabirine yaptığı açıklamada; Nar kabuğu,…
Devamını Oku » - 3 Eylül
Demir Eksikliği ve Demir Açısından Zengin Doğal Besinler
Demir, vücudumuzun temel işlevleri için hayati öneme sahip bir mineraldir. Oksijen taşıyan hemoglobin molekülünün yapısında bulunan demir, enerji üretimi, bağışıklık…
Devamını Oku »
