Vitaminler
Vitaminler ile ilgili makale ve haberleri konu alan sağlık yazılarımızı bu kategori altında bulabilirsiniz. Makale ve haberlerimiz sadece bilgi vermek amaçlıdır. Lütfen Doktorunuza danışmadan hiç bir tedavi veya öneriyi uygulamayın.
- May- 2018 -11 Mayıs
D3 Vitamini: D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir?
Türkiye’de D vitamini eksikliği yaygın bir halk sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır. Yapılan araştırmalara göre, Türkiye’deki nüfusun büyük bir kısmı,…
Devamını Oku » - Mar- 2018 -22 Mart
C Vitamini Faydaları ve Kaynakları? C Vitamini Eksikliği Belirtileri
C vitamini (askorbik asit), vücudun bağ dokusunun sağlığının korunmasında rol oynayan ve aynı zamanda bir antioksidan görevi gören suda çözünen…
Devamını Oku » - Şub- 2018 -28 Şubat
A Vitamini Faydaları Nelerdir? A Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?
A vitamini, göz problemlerini ve körlüğü önler. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek cilt sorunlarını engeller. Ayrıca sindirim sisteminde oluşan ülserleri tedavi eder;…
Devamını Oku » - 28 Şubat
Folik Asit (B9 Vitamini) ve Folat Faydaları? Hangi Yiyeceklerde Bulunur?
Folik asit, folikül gelişimi ve büyümesini desteklemekten, bilişsel düşünsel ve bunamanın önlenmesine kadar, hayatın her aşamasında çok önemlidir. İçindekilerFolik Asit…
Devamını Oku » - 19 Şubat
B12 Vitamini: B12 Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi
Vitamin B12, vücudun sağlıklı işleyişi için hayati öneme sahip bir vitamindir. Kobalamin olarak da bilinen B12 vitamini, kırmızı kan hücrelerinin…
Devamını Oku » - Oca- 2018 -13 Ocak
E Vitamininin Sağlığa ve Cilde Faydaları Nelerdir?
E Vitamini yağda çözünen bir vitamindir ve vücutta bir antioksidan olarak rol oynar. Ayrıca sağlığınız için kritik olan vücuttaki belirli…
Devamını Oku » - Tem- 2017 -27 Temmuz
Kanserden Korunmak ve Önlemek: Vitamin ve Mineraller
Kanserden korunmak, sağlıklı bir yaşamın en önemli adımlarından biridir. Günümüzde kanserin birçok farklı türü olsa da, doğru beslenme ve yaşam…
Devamını Oku » - Şub- 2017 -27 Şubat
Dr.Osman Köseoğlu: Ülkemizde D Vitamini Eksikliği Ciddi Boyutlara Ulaştı.
Güneşi bol bir ülke olan ülkemizde D vitamini eksikliği ciddi boyutlara ulaştı. Nüfusun yarısından fazlası D vitamini eksikliği yaşıyor. Konuyla…
Devamını Oku » - 15 Şubat
Koenzim Q10 (CoQ-10) Nedir? Faydaları ve Yan Etkileri
Koenzim Q10 (diğer adları CoQ10, Coenzyme Q10, ubiquinone, ubidecarenone, coenzyme Q) vücudumuzda doğal olarak bulunan ve temel görevi gıdaların enerjiye…
Devamını Oku » - 8 Şubat
K2 Vitamini Sağlıklı Arter ve Kemikler İçin Gerekli
K2 Vitamini… Otuzlu yaşların ortasından itibaren, kemik mineral yoğunluğunda azalma oluyor. Bu nedenle genç yaşlarda kazanılan kemik kütlesi ne kadar…
Devamını Oku » - 6 Şubat
K Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?
K vitamini, yağda çözünen vitaminler arasında yer alır. Vücudumuzda yağ dokusunda ve karaciğerde depolanır. En önemli görevi kanın pıhtılaşmasını sağlamaktır…
Devamını Oku » - 6 Şubat
K2 Vitamini Faydaları: K2 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?
K2 vitamini, son yıllarda sağlık alanında öne çıkan önemli bir besin öğesidir. Özellikle kemik sağlığı, kalp sağlığı ve kan pıhtılaşması…
Devamını Oku »
