Yoga
Yoga konulu makale ve haberleri bu kategori altında bulabilirsiniz. Makale ve haberlerimiz sadece bilgi vermek amaçlıdır. Lütfen Doktorunuza danışmadan hiç bir tedavi veya öneriyi uygulamayın.
- Haz- 2017 -29 Haziran
Yoga Çayı ve Faydaları
Yoga çayı, tüm bedenimize sağlık desteği veren bir içecek olmasının yanı sıra kuvvet verici bir çeşit tonik görevi de görür. İçerisindeki…
Read More » - Mar- 2017 -28 Mart
Doğanın Üç Temel Gücü Guna’lar: Sattva, Rajas ve Tamas
3 Guna, Sattva, Rajas ve Tamas, yoga felsefesinin temelinde bulunur ve diğer bir deyişle ‘doğanın üç temel gücünü’ temsil ederler.Yoga’da…
Read More » - 23 Mart
Yoga Nedir? Kanserde Hangi Durumlarda ve Nasıl Kullanılır?
Yoga nedir? meditasyon, nefes kontrolü, çeşitli duruş pozisyonları ve hareket teknikleriyle ruh-zihin-beden dengesini sağlama prensibine dayanan, 5000 yıllık geçmişe sahip…
Read More » - Şub- 2017 -3 Şubat
YOGA: Yoganın Fiziksel, Zihinsel ve Duygusal Faydaları
Yoga, binlerce yıllık geçmişiyle hem bedensel hem de zihinsel sağlığı destekleyen güçlü bir pratiktir. Bu makalede, yoga’nın fiziksel, zihinsel ve…
Read More »
