açlık
- Şub- 2020 -29 ŞubatSu Orucu
3 Günlük Su Orucu Bağışıklık Sistemini Yenileyip Daha Güçlü Oluşturuyor
3 günlük su orucu… Neden hastalanınca iştahımız kesilir hiç düşündünüz mü? Acaba vücudumuz, sindirim sistemini kapatarak hastalıkla tüm gücüyle ilgilenebilmek…
Read More » - Şub- 2019 -7 ŞubatSu Orucu
Dr. Aidin Salih: Su Orucu Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Açlık orucu, ya da su orucu, bedenin doğal iyileşme süreçlerini harekete geçiren en etkili arınma yöntemlerinden biridir. Dr. Aidin Salih,…
Read More » - Mar- 2018 -21 MartSu Orucu
Oruç Uzmanı Tabibhan: Şifa Orucu Nedir?
Şifa orucu nedir, ne değildir? Bu soruyu yanıtlamaya çalışalım. Daha önceki kitabımızda yazdığımız gibi dünyada tüm uzmanlar bu şifa yöntemini…
Read More » - Şub- 2018 -22 ŞubatSu Orucu
21 Günlük Su Orucu Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları
21 Günlük Su Orucu (3 Haftalık), uzun süreli oruç olarak sınıflandırılır ve sadece bir hafta veya 10 günlük su orucuna…
Read More » - 22 ŞubatSu Orucu
7 Günlük Su Orucu Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları
Yedi Günlük su orucu (Bir hafta), daha kısa olan bir günlük ve üç günlük su oruçlarını yapıp fayda sağlamış deneyimli…
Read More » - 21 ŞubatSu Orucu
3 Günlük Su Orucu Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları
Bir günlük su orucunu deneyimleyenler, ardından 3 günlük su orucu yapabilirler. Üç günlük Su Orucu, 24 saatlik Su Orucundan biraz…
Read More » - 21 ŞubatSu Orucu
1 Günlük Su Orucu Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları
1 günlük Su Orucu (24 saat) sağlık ve canlılığı korumak için popüler bir yol haline gelmiştir. Oruç insan vücudunun kendi kendini…
Read More » - May- 2017 -21 MayısSu Orucu
Intermittent Fasting (Aralıklı Oruç) Nedir? Yararları ve Zararları
1945’li yıllarda adından bahsedilmeye başlanan intermittent fasting (kelime anlamı ile aralıklı oruç) 2000’li yıllarda bilimsel temellere oturmuş ve o zamandan…
Read More » - 21 MayısSu Orucu
İntermittent Fasting (Aralıklı Oruç) ve Sık Sorulan Sorular
İntermittent fasting ile ilgili bir rehber hazırlamıştım. Rehber birçok bireye ulaşmakla beraber yeni soruların sorulmasına sebep oldu. Bu soruları uzun…
Read More » - 15 MayısSağlık
Şifa Orucu Nedir ? Şifa Orucu Organları Temizliyor
Şifa orucu… Beş gün oruç tutarak vucüttaki tüm toksinlerden arınmak, gençleşmek ve ruhu yenilemek mümkün mü? Uzman Psikolog Zaza Yurtsever…
Read More » - Oca- 2017 -23 OcakSu Orucu
Açlık Orucu Üzerine Araştırma Nobel Kazandı: Aç Kal Uzun Yaşa
Açlık orucu ve Sağlık… Neden hastalanınca iştahımız kesilir hiç düşündünüz mü? Acaba vücudumuz, sindirim sistemini kapatarak hastalıkla tüm gücüyle ilgilenebilmek…
Read More » - Kas- 2016 -21 KasımSu Orucu
Açlık ve İnanılmaz Sağlık Faydaları ‘Açlık Kanserli Hücreleri Öldürüyor’
İstanbul Üniversitesi Metabolizma Bölüm Başkanı ve Taş Devri Kitabının yazarı Prof. Dr. Ahmet Aydın, bu makalede “kuvvetli kahvaltı yapın” “sık…
Read More »
