Anksiete

Eki- 2024 -
12 Ekim
Bitkisel Tedaviler
Mutlu ve Sağlıklı
202
Ashwagandha: Stresi Azaltan Bitki Gerçekten İşe Yarıyor mu?
Ashwagandha, geleneksel Ayurveda tıbbında yüzyıllardır kullanılan, adaptogen sınıfında yer alan bir bitkidir. Latince adı Withania somnifera olan bu bitki, özellikle…
Devamını Oku »
Oca- 2017 -
18 Ocak
Mineraller
Mutlu ve Sağlıklı (a)
376
Magnezyum: Yaşam Kıvılcımı ‘Gabriela Segura, MD’
Magnezyum gibi manyetit ve manganez gibi kelimesi de antik Yunanistan’da bir bölge olan Magnezya (Bugünkü Türkiye’de Manisa) ve halkı Magnetler’den…
Devamını Oku »