ayurveda
- Ara- 2019 -27 AralıkSağlık
Yüz Haritası Nedir? Cildiniz Size Sağlık Sorunları Hakkında Ne Anlatıyor
Bu yazımızda Yüz Haritası nedir? ve bize sağlığımız konusunda neler anlatoyor sorularına cevap bulmaya çalışacağız. Çoğu insan, zaman zaman sivilce,…
Read More » - Kas- 2019 -7 KasımAyuverda
Ayurveda Nedir? Ayurveda’ya Göre Sağlıklı Yaşamak İçin 10 İpucu
Ayurveda kitabının yazarı olan Ulli Allmendinger, Ayurvedik beslenme,yemek yapma ve AyurYoga Terapisi uzmanı bir Ayurvedik danışman. “Ayurveda sözcüğüne baktığımızda, Sanskrit dilinde…
Read More » - Haz- 2019 -19 HaziranBitkiler
Sarımsak Nasıl Tüketilmeli? Sarımsağın Faydaları ve Zararları Nedir?
Sarımsak – Allium sativu, fitoterapi ve bitki bilimi literatüründe alternatif bitkiler sınıfındadır, ki bu sınıfta bulunan az sayıda bitki vardır…
Read More » - May- 2019 -14 MayısYemek Tarifleri
Ayurveda Detoks Çayı Tarifi
Ayurveda Detoks Çayı Tarifi Ayurveda detoks çayı, kimyon, kişniş ve rezene tohumları ile hazırlanarak vücudunuzu arındırmaya ve sindirim sisteminizi desteklemeye…
Read More » - Şub- 2019 -6 ŞubatAyuverda
Ayurveda Nedir? Beden Tipleri ve Besinleri Dengelemek
Ayurveda sistemindeki bütün tedavilerin temeli, içimizdeki yaşam enerjilerinin dengelenmesidir. Bu amaca yönelik olarak bu sistem bize beden, zihin ve ruhla…
Read More » - Tem- 2017 -25 TemmuzYemek Tarifleri
Ghee Saf/Sade Yağ Tarifi
Ghee Saf/Sade Yağ Tarifi Ghee (Clarified Butter) ayni zamanda Sade Yağ veya Saf Yağ olarak da bilinmektedir. Esasında kolay bir…
Read More » - Haz- 2017 -30 HaziranBitkisel Tedaviler
Mür Reçinesi Nedir? Faydaları ve Kullanım Alanları
Mür ağacının gövdesinin kabuğundan elde edilen reçine, medikal amaçlarla kullanılmaktadır. Commiphora Myrrh Türkçe Adı: Mür, mürrüsafi İngilizce Adı: Myrrh En Sık…
Read More » - 29 HaziranAyuverda
Ayurveda ve Çocuk Bakımı
Hamilelik Boyunca Bakım Ayurveda sistemi, hamile olan anne adayının, fiziksel, duygusal ve zihinsel ihtiyaçları üzerine yoğunlaşmıştır. Fetüsün uygun bir biçimde…
Read More » - 29 HaziranAyuverda
Ayurveda Nedir? Geleneksel Hint Tıbbı Ayurveda’nın 8 kolu
Ayurveda, kökeni Hindistan’ın Vedik kültürüne dayanan 5,000 yıllık bir doğal şifa sistemi olup, insanoğluna beşeri potansiyelinin üst sınırını gerçekleştirirken, her…
Read More » - Mar- 2017 -28 MartBeslenme
Ghee’nin (Sade Yağ-Saf Yağ) Fiziksel ve Zihinsel Faydaları
Ghee, yüzyıllardır bilinen, oda sıcaklığında muhafaza edilebilmesinden dolayı çok pratik ve kullanışlı olmuş mucizevi bir besindir. Anadolu ve Kafkaslarda “Sade Yağ”…
Read More » - 28 MartYemek Tarifleri
Ghee Saf-Sade Yağ Evde Nasıl Yapılır? Fotoğraflı Anlatım!
Ghee (Clarified Butter) ayni zamanda Sade Yağ veya Saf Yağ olarak da bilinmektedir. Esasında kolay bir yapımı olsa da biraz sabır…
Read More » - 28 MartPsikoloji
Doğanın Üç Temel Gücü Guna’lar: Sattva, Rajas ve Tamas
3 Guna, Sattva, Rajas ve Tamas, yoga felsefesinin temelinde bulunur ve diğer bir deyişle ‘doğanın üç temel gücünü’ temsil ederler.Yoga’da…
Read More »
