B7 vitamini

B Vitamini: B Vitamini Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?

Harvard Halk Sağlığı Okulu’na göre, ABD’de yetişkinlerin yalnızca bir kısmı, günlük olarak B vitamini ihtiyacını karşılayabiliyor. (1) B vitamininin vücuda…