bakteri
-
Bitkiler
Spirulina Nedir? Süper Besin Spirulina’nın 17 Sağlık Faydası ve Zararları
Spirulina süper besin olarak kabul edilmektedir. Aslında mavi-yeşil alglerden oluşan sağlıklı gıda takviyesi olarak kullanılmaktadır. Protein ve vitaminler açısından özellikle…
Devamını Oku » -
Sağlık
Mikrobiyota Nedir? Faydaları ve Bilimsel Yönü
Mikrobiyota… İnsan vücudundaki mikroorganizma sayısı, toplam insan hücre sayısından 10 kat fazladır. İnsan mikrobiyotasının büyük kısmı başta gastrointestinal sistem olmak…
Devamını Oku » -
Beslenme
MCT Yağları ve Ketonlar: Faydaları Nedir? Hangi Hastalıklarda Kullanılır?
Son zamanlarda MCT yağları diye adından sıkça bahsedilen yağlar, İngilizce “Medium Chain Triglyceride (Orta Zincirli Trigliserid)”ın kısaltılmasıdır. Neden sağlık için…
Devamını Oku »