Diyet
- Nis- 2019 -4 NisanHastalıklar
Obezite Tedavisi: Obezite Nasıl Teşhis Edilir ve Ne Yapmalı?
Obezite, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açan bir hastalıktır. Obezite tedavisi, bu sağlık sorununun yönetimi…
Read More » - Oca- 2019 -2 OcakDiyetler
Akdeniz Diyeti Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır?
Akdeniz diyeti tarihi ve geleneği, Güney İtalya, Yunanistan, Türkiye ve İspanya çevresindeki bölgelerin tarihi yemeklerinden ve toplumsal düzenlerinden gelmektedir. Akdeniz…
Read More » - Ara- 2018 -27 AralıkDiyetler
Paleo Diyet (Taş Devri Diyeti) Nedir? Faydaları Nelerdir ve Nasıl Yapılır?
Paleo Diyet, diğer adıyla Taş Devri Diyeti, modern beslenme alışkanlıklarından uzaklaşıp atalarımızın taş devrinde tükettikleri gıdalara yönelmeyi hedefleyen bir beslenme…
Read More » - 25 AralıkBeslenme
GAPS Diyeti Nedir? Faydaları Nelerdir? GAPS Diyeti Besin Listesi
GAPS diyeti bir çok sağlık sorununa oldukça yararlı bir diyettir. Bağırsak mikrobiyomu ile genel sağlık arasında karmaşık bir bağlantı olduğu…
Read More » - Kas- 2018 -21 KasımBeslenme
Vegan Beslenme Nedir? Vegan Diyet Sağlıklı mı? Faydaları ve Zararları
Vegan beslenme, daha sağlıklı bir yaşam, daha kolay kilo verme, kronik hastalıklara karşı korunma ve hatta dünya üzerinde olumlu bir…
Read More » - Nis- 2018 -25 NisanBeslenme
Ketojenik Diyet: Depresyon, Anksiyete ve Şizofreni’yi Tedavi Eder Mi?
Ketojenik diyet… Ruhsal hastalıklar, hafif derecede rahatsız edici olandan tamamen sizi zayıflatacak kadar şiddette olabilir. Ne yazık ki, ne dereceye…
Read More » - 12 NisanDiyetler
Ketojenik Diyet Listesi ile Zayıflama: Nasıl Yapılır Ne Yenir?
Ketojenik Diyet Listesi, vücudun enerji kaynağı olarak karbonhidratlar yerine yağları kullanmasını sağlayarak ketozis adı verilen metabolik bir duruma geçişi teşvik…
Read More » - Mar- 2018 -27 MartBeslenme
Asla Yememeniz Gereken 21 Zararlı ‘Sağlıklı Gıda’
Yememeniz gereken gıda listesi. Bunların çoğu gerçekten sağlıklı yiyecekler değillerdir. Bunun yerine, birçoğu gizli şeker bombaları, vücudunuzu iltihap aşımı içine…
Read More » - Mar- 2017 -24 MartBeslenme
Kilo Vermeyi Engelleyen Hastalıklar
Kilo verme… Aynanın karşısına geçtiğinizde gördüğünüz görüntüden hoşnut değilseniz, uzun zamandır giymediğiniz kıyafeti giyerken zorlanıyor ve bunun gibi başka nedenlerden…
Read More » - Kas- 2016 -3 KasımŞeker Hastalığı
Tip 1 Diyabet ve Tip 2 Diyabet Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Diyabet, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen kronik bir hastalıktır ve iki ana türü bulunmaktadır: Tip 1 diyabet ve Tip 2…
Read More »
