diyet listesi
- Ara- 2018 -27 AralıkDiyetler
Paleo Diyet (Taş Devri Diyeti) Nedir? Faydaları Nelerdir ve Nasıl Yapılır?
Paleo Diyet, diğer adıyla Taş Devri Diyeti, modern beslenme alışkanlıklarından uzaklaşıp atalarımızın taş devrinde tükettikleri gıdalara yönelmeyi hedefleyen bir beslenme…
Read More » - 25 AralıkBeslenme
GAPS Diyeti Nedir? Faydaları Nelerdir? GAPS Diyeti Besin Listesi
GAPS diyeti bir çok sağlık sorununa oldukça yararlı bir diyettir. Bağırsak mikrobiyomu ile genel sağlık arasında karmaşık bir bağlantı olduğu…
Read More »
