İntermittent fasting

May- 2017 -
21 Mayıs
Su Orucu
Mutlu ve Sağlıklı (a)
1 458
Intermittent Fasting (Aralıklı Oruç) Nedir? Yararları ve Zararları
1945’li yıllarda adından bahsedilmeye başlanan intermittent fasting (kelime anlamı ile aralıklı oruç) 2000’li yıllarda bilimsel temellere oturmuş ve o zamandan…
Read More »
21 Mayıs
Su Orucu
Mutlu ve Sağlıklı (a)
938
İntermittent Fasting (Aralıklı Oruç) ve Sık Sorulan Sorular
İntermittent fasting ile ilgili bir rehber hazırlamıştım. Rehber birçok bireye ulaşmakla beraber yeni soruların sorulmasına sebep oldu. Bu soruları uzun…
Read More »