tereyağı
-
Kanser
D Vitamini: D Vitamini Eksikliği Kanseri ve Birçok Hastalığı Tetikliyor
D vitamini diyabet ve kansere karşı koruyucu olduğunu vurgulayan Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Özyaral, D Vitamini eksikliği nedeniyle kalp,…
Devamını Oku » -
Vitaminler
A Vitamini Faydaları Nelerdir? A Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?
A vitamini, göz problemlerini ve körlüğü önler. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek cilt sorunlarını engeller. Ayrıca sindirim sisteminde oluşan ülserleri tedavi eder;…
Devamını Oku » -
Beslenme
Ghee’nin (Sade Yağ-Saf Yağ) Fiziksel ve Zihinsel Faydaları
Ghee, yüzyıllardır bilinen, oda sıcaklığında muhafaza edilebilmesinden dolayı çok pratik ve kullanışlı olmuş mucizevi bir besindir. Anadolu ve Kafkaslarda “Sade Yağ”…
Devamını Oku » -
Yemek Tarifleri
Ghee Saf-Sade Yağ Evde Nasıl Yapılır? Fotoğraflı Anlatım!
Ghee (Clarified Butter) ayni zamanda Sade Yağ veya Saf Yağ olarak da bilinmektedir. Esasında kolay bir yapımı olsa da biraz sabır…
Devamını Oku » -
Beslenme
Ghee (Sade Yağ-Saf Yağ) Nedir, Nasıl Yapılır?
Ghee (saf yağ), Tereyağından saf yağ yapılması işlemidir. Tereyağı özünde son derece faydalı bir yağdır. Tereyağının İçinde potasyum ve vitaminler…
Devamını Oku » -
Beslenme
Kurşungeçirmez Kahve (Bulletproof Coffe) Efsanesi
Bulletproof yani kurşungeçirmez kahveyi profesyonel sporcuların yanı sıra artık pek çok amatör sporcunun da elinde görüyoruz. Dave Asprey’nin Tibet’te bir…
Devamını Oku » -
Beslenme
Yağların İnsan Sağlığındaki Önemi
Hemen hemen bütün beslenme uzmanları yağları yasaklıyor. Et, süt, yoğurt ve peynirin yağsızını alın; tereyağı yemeyin diyorlar. Oysa Ortaçağ Avrupa’sında…
Devamını Oku »
