yağ
- Haz- 2019 -27 HaziranDiyetler
Ketojenik Diyet Nedir ve Nasıl Yapılır? Sağlığa Faydaları ve Zararları
Ketojenik diyet (ya da keto diyeti), uzun süreli başarıların çok sınırlı oranlarıyla gelen ve birçok diyetten farklı olarak, 90 yıldan…
Devamını Oku » - Tem- 2017 -25 TemmuzYemek Tarifleri
Ghee Saf/Sade Yağ Tarifi
Ghee Saf/Sade Yağ Tarifi Ghee (Clarified Butter) ayni zamanda Sade Yağ veya Saf Yağ olarak da bilinmektedir. Esasında kolay bir…
Devamını Oku » - Mar- 2017 -24 MartBeslenme
Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Faydaları ve Zararları
Ketojenik diyet; karbonhidrat içeriğinin gereğinden az, protein yeterli miktarda olup yağ içeriği ise gereğinden fazla olan diyetlere denir. Bir diğer…
Devamını Oku » - Ara- 2016 -16 AralıkBeslenme
Yağların İnsan Sağlığındaki Önemi
Hemen hemen bütün beslenme uzmanları yağları yasaklıyor. Et, süt, yoğurt ve peynirin yağsızını alın; tereyağı yemeyin diyorlar. Oysa Ortaçağ Avrupa’sında…
Devamını Oku »
