Zayıf tırnaklar

Demir Eksikliği ve Demir Açısından Zengin Doğal Besinler

Demir, vücudumuzun temel işlevleri için hayati öneme sahip bir mineraldir. Oksijen taşıyan hemoglobin molekülünün yapısında bulunan demir, enerji üretimi, bağışıklık…